আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য আপনি কতটা সময় ব্যয় করেন? সত্য বলুন। আমাদের বেশিরভাগের সম্ভবত 10 সেকেন্ডও অতিক্রম করে না। অপারেশন রুমে ঢোকার আগে একজন সার্জনকে 7-10 মিনিট ধরে স্ক্রাব করতে হয় এবং হাত ধুতে হয়। এই ধরণের ধোয়া ধীরে ধীরে করতে হয় যাতে ব্যাকটিরিয়া দূর হয় এবং সার্জারির সময় রোগীকে ঝুঁকিতে না ফেলে। সে হিসেবে আমাদের মুখ থেকে ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া অপসারণ করতে, শিরোনাম অনুসারে, 60 সেকেন্ড ধরে মুখ ধোয়ার নিয়ম অবশ্যই প্রয়োজনীয়।
গবেষণায় দেখায যায় যে আঙ্গুল দিয়ে আপনার মুখটি 60 সেকেন্ডের জন্য পরিষ্কার করলে ক্লিনজারের উপাদানগুলিকে যথাযথভাবে কাজ করে। এটি ত্বককে নরম করে এবং সিবাম ব্লকেজগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে আরও ভালভাবে দ্রবীভূত করে। গঠন এবং সামগ্রিক সমতা উন্নত করে। আপনি প্রথমে যা লক্ষ্য করবেন তা হ'ল প্রথম 15 সেকেন্ড আপনার মুখটি ম্যাসেজ করার পরে তেমন কিছুই ঘটেনি। তবে, আপনি মেসেজিং চালিয়ে যান, আপনি আপনার আঙ্গুলের মধ্যে এবং মুখে চিহ্নের চারপাশে ময়লা এবং কুঁকড়ানো সংগ্রহের কিছুটা স্পর্শ অনুভব করতে শুরু করবেন যখন আপনি 30 সেকেন্ড পার করবেন। তারপরে, আপনি আরও 30 সেকেন্ড চালিয়ে যেতে চাইবেন।
আপনি জানেন কি যে মেসেজিং এবং ফেসে হালকাভাবে টোকা বা চড় দিলে আপনার ত্বকে রক্ত চলে আসে, যা আপনার মস্তিষ্ককে ইঙ্গিত দেয় যাতে মস্তিষ্ক এই অঞ্চলে নিরাময়ের কাজগুলি সক্রিয় করে? আপনার মস্তিষ্ক মনে করে যে আপনি আহত হচ্ছেন এবং নিরাময় শুরু করা দরকার। চীনা এবং কোরিয়ান লোকেরা এই কারণে সারা দিন হালকাভাবে টোকা বা চড় মারে। তাই চড় মারুন, মহিলারা! :D
আমাদের সবসময় বলা হয় যে টোনার অতিরিক্ত গ্রিম সরিয়ে ফেলতে সহায়তা করে কারণ ক্লিঞ্জার যথেষ্ট না। দেখা যাচ্ছে,আমরা আমাদের মুখটি এত দিন দীর্ঘক্ষন পরিষ্কার করছি না যাতে কার্যকরভাবে ময়লা নরম হয় এবং সেবুমের ব্লগগুলি দ্রবীভূত করে। অবরুদ্ধ ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে আপনার এখনও একটি টোনার দরকার যাতে সেখানে ময়লা ফিরে না যায়। এটি টোনারের কাজ, সুতরাং ক্লিনজারের মত এটির উপরও নির্ভর করবেন না।
আপনি যদি কোনও ক্লিনজিং রুটিন অনুসরণ করেন তবে আপনার টোনার, সিরাম এবং ক্রিমও ব্যবহারের সম্ভাবনাও রয়েছে। যে মুখটি পুরোপুরিভাবে পরিষ্কার করা হয়নি তা পরিষ্কার করার পরে আপনার ব্যবহার করা ভারসাম্য এবং সুরক্ষা পণ্যগুলির স্তরগুলি কার্যকরভাবে শোষণ করবে না। এগুলি সম্ভবত নষ্ট হতে চলেছে যেমনটা আপনি এসব কিনতে যে অর্থ ব্যয় করেছেন তারক্ষেত্রেও। কমপক্ষে 60 সেকেন্ডের জন্য আপনার মুখটি পরিষ্কার করুন এবং আপনার ব্যয়িত অর্থের মূল্য পান।
এখানে আমাদের প্রস্তাবিত কিছু ক্লিনজার রয়েছে:
এছাড়াও, আমাদের প্রস্তাবিত ক্লিনজিং রুটিনটি এখানে পড়ুন.